Yazı İçeriği
HERBALİFE CİPS-05314079994
Herbalife cips protein ve damak tadının bir araya geldiği bir lezzet.Bitkisel proteinler yağ bakımından hayvansal proteinlere göre daha avantajlı gözüküyor.
Artık atıştırmalık lezzetlere bir yenisi ekleniyor.Bitkilerin atıştırmalık için protein ile birlikte uygun bir kombinasyonu sizler için geldi.
Atıştırmalık konusunda çok fazla seçeneğiniz olabilir.Bu atıştırmalıklar genellikle ilave şeker,gereğinden fazla tuz,mısır şurubu ile hazırlanmış olabilir.Bunlar kilo kontrolünü engelleyen atıştırmalıklar da olabilir.
Bu gidişatı düzeltmek ve yeniden yola çıkmak isteyenler için Herbalife cips proteinin gücüne inanıyor.
Proteinler;amino asit içeren en küçük besin zerrecikleri ile kas yapımızın korunmasını ve gelişmesini sağlayan besin kaynaklarıdır.
Fakat hayvansal proteinler tüketilirken vücudumuza normalden daha fazla yağ almış sayılıyoruz.Şimdi bu dengeyi gözetmek,gram gram her şeyi tartmak günlük hayatta uygulanabilir bir durum değildir.
Protein,sayısı 20 farklı amino asit çeşidinden gücünü almaktadır.Fakat vücudumuz bu değerli amino asit öğelerinin bir kısmını vücutta üretemiyor.Bu bileşenleri sağlıklı kaynaklardan elde etmek gerekiyor.
Protein kaynakları konusunda doğru tercihler yaparak vücudunuzu destekleyebilirsiniz.
Her gün değişik atıştırmalıklar ile değişimin bir parçası olabilirsiniz.Bu sayede kaslarınızın korunması,gelişmesi, hatta iskelet yapısının ve vücudun genel görünümünü iyileştirmek de mümkün olabilir.
Bilindiği gibi hayvansal protein kaynaklarının en tepesinde et ve süt ürünleri gelmektedir.
Bunların dışında kuru bakliyatlar içinde de en az hayvansal proteinler gibi güçlü protein kaynakları bulunmaktadır.
Siyah,yeşil ve kırmızı mercimek gibi,kuru fasulye, bezelye,soya fasulyesi,börülce,nohut gibi değişik bakliyatlar içerisinde bitkisel proteinler bulunmaktadır.
Bu nedenle hayvansal proteinlere göre daha az yağ içermesi nedeniyle Herbalife cips içerisinde bitkisel proteinlere yer verilmiştir.
Kilo kaybına ilişkin endişelerinizi ortadan kaldırmak, sürdürülebilir bir diyet yapmak istiyorsanız;günlük hayatta basit diyet formüllerini ve kişiselleştirilmiş Herbalife diyetine güvenebilirsiniz.
Herbalife insanların sürdürülebilir bir diyet deneyimi yaşaması,birden fazla kombinasyonu gerçekleştirerek diyetinizde farklılıklar yaratmanızı kolaylaştıran Herbalife ürünlerini geliştiriyor.
Barbekü ve Ekşi Soğanlı cipsin hazırlanması bu bakış açısının eseri olmuştur.
İnsanın çocukluk,gençlik,orta yaşlar ve yaşlılık dönemlerinde protein ihtiyacının doğru şekilde karşılanması;yaşa ve insanın bireysel tercihlerine göre değişkenlik gösterebilir.
Bu nedenle her gün öğünleri bölüyoruz.Her bir yemek masasında protein açıklarını kapatacak gıdaları tavsiye ediyoruz.
Hayatımızın her evresinde protein gerekliliğini anladığımıza göre;bu temel besin kaynağını ihmal etmemeyi de öğrenmemiz gerekiyor.
Tabi ki buraya kadar anlattıklarımızdan sadece protein akılda kalsın istemiyoruz.Bunun yanında mevsimsel değişimleri takip edin.Renkli sebzeler,renkli meyveler de beslenme çeşitliliğimiz içerisinde mutlaka yerini almalıdır.
Herbalife cips hakkında sizlere farklı bilgiler aktarıyor olacağız.Buradaki amacımız tek bir kaynaktan bir atıştırmalık yapmanız değildir.Beslenmenizi çeşitlendirmek ve diyetinizi renklendirmek istiyoruz.
Günlük hayatta et tüketen,yumurta tüketen,süt ürünleri tüketen birçok insana şahit olabilirsiniz.
Fakat her şey damak tadına odaklandığı zaman insanın karşısına problemler çıkıyor.Kilo problemi de bunlardan en etkili olanıdır.
Çünkü insanın hayat kalitesi düşüyor,aynı zamanda uzun vadeli bir diyeti de sürdürmek gerekliliğini ortaya çıkarıyor.
Herbalife de bitki kaynaklı Herbalife ürünleri ile olumsuz gidişi durdurmaya çalışan insanlara,kendini geliştirmek isteyen insanlara,beslenme değişikliği yapmak isteyen insanlara,alternatif yol ve yöntemler üretiyor.
Atıştırmalıklar herkesi heyecanlandırır.Herbalife cips içerisinde bezelye proteini kullanılmıştır.
İki farklı lezzetin içerisinde de vücudumuzun ihtiyacı olan önemli besin grupları bulunmaktadır.
Bu nedenle daha az yağlı ve besin yoğunluğu yüksek Herbalife cips gibi alternatif kaynakları da göz önünde bulundurmanızı tavsiye ediyoruz.
Aç olmadan,yemek yemek nasıl insana huzursuzluk veriyorsa;ihtiyacı olmayanların da atıştırmalık konusunda dikkatli olması gerekiyor.
Adı üstünde atıştırmalık.Fakat aşırıya kaçmak insanın bütün dengesini altüst edebilir.
Kendi kontrol disiplin mekanizmasını henüz kuramamış, atıştırmalıklar konusunda da zorlanan bir insan iseniz Herbalife triblend muz aroması ya da Herbalife besleyici shake gibi alternatifleri de gün içinde düşünebilirsiniz.
Akdeniz mutfağının doğal ve hafif damak lezzetleri atıştırmalık konusunda sizlere de yardımcı olabilir.
İnsan vücudunun olduğundan daha iyi bir kombinasyonda olmasını ister.Elbet bunu belli bir diyet felsefesi ile desteklerse kullandığı bütün kaynaklar işine yarayacaktır.
Herbalife diyeti de renkli ve çeşitli beslenmenin bilimsel olarak kanıtlanmış bir kaynağıdır.
Diyetinizdeki değişimi bir Herbalife yaşam koçu ile organize edebilirsiniz.Bu size hem zamandan hem paradan tasarruf etmenin en kolay yöntemini garanti ediyor olacaktır.
Vegan ya da vejetaryen beslenme tarzını gözetiyor olabilirsiniz.Herbalife cips iki farklı tadı ile size yolculuğunuzda eşlik edebilir.
Hayvansal gıdalarla beslenen insanlara da daha fazla sebze tüketimi,kalorisi düşük atıştırmalıklar tavsiye edebiliriz.Günübirlik uyguladığınız karmaşık diyetleri bir kenara bırakarak,herbalifenin iki yeni lezzetini sizlere de tavsiye edebiliriz.
Herbalife cips ekşi krema ve soğan Aromalı
Bitkisel kaynaklardan elde edilmiş protein ile hazırlanan bu cipsin besin değerleri yüksek,kalori oranı ise düşük tutulmuştur.
Dengeli,renkli,çeşitli beslenme kavramının bir parçası olarak protein ağırlıklı olması gözetilmiştir.
Herbalife cips içerisinde bezelyeden elde edilen protein kullanılmıştır.Herhangi bir restoranda ordövr tabağını süsleyen soslu bir tutam patates kızartmasından çok daha masum ve en az %50 oranında daha az yağ bulunmaktadır.
Damak tadı ve lezzetten ödün vermeyen insanlar için büyük bir avantaj.
Diyet yaparken kısa küçük bir kaçamak.Hiç de fena olmazdı,kendinizi bu yeni deneyim ile bir adım öteye taşıyabilirsiniz.
Abur cubur,bizim her yerde karşımıza çıkabilir.Baharatlar ve soslar bir tuzak gibidir.İnsanı daha fazla yemeye teşvik eder.
Herbalife protein cips ekşi krema ve soğan aroması ile umduğumuzdan fazla protein içermektedir.Hem de şaşırtıcı bir şekilde kalorisi düşük besleyici bir atıştırmalık.
Bu özel lezzetin klasik kızartma yöntemlerinden farklı olarak fırınlanmış olması ve daha az yağ kullanıyor olması eminim sizin de dikkatinizi çekmiştir.
Atıştırmalık denilince sadece şeker ve şeker den üretilmiş atıştırmalıklar akla gelebilir.Herbalife cips tadı damağınızda kalacak,tuzlu çıtır çıtır yeni bir lezzet olarak karşımıza çıkıyor.
Bir paket içerisinde 11 gram net protein içermektedir. ekşi aromalı cips glutensiz ve her yere götürülebilecek şekilde pratik bir ambalaja sahiptir.
Herbalife cips ekşi ve soğan aromalı
- Fırınlanmış ve tanıdık cipslere göre çok daha az yağlı bir lezzet.
- Her bir paket 11 gram protein içermektedir.
- Glutensizdir güvenle tüketebilirsiniz.
- Bezelye proteini ile hazırlanmıştır.
- Bitkisel lezzetlerden oluşmaktadır.
- Vejeteryan beslenmesi için uygundur.
Herbalife cips ekşi tadı ile Herbalife diyet felsefesinin kabul gören aktif yönünü gözler önüne sermektedir. Renkli ve çeşitli diyetinizde bu yeni damak tadını siz de keşfedebilirsiniz.
Herbalife cips barbekü aromalı
Herbalife protein cips barbekü aroması eski diyet deneyimlerinin ve pişmanlıkların hafif bir lezzetle unutulmasını ve diyetinizi sıkıcı rutinlerden kurtarmanız için özel tasarlandı.
Atıştırmalık dediğimiz zaman insana yük getiren,yüksek yağlı ve gereksiz kalori tuzakları gibi olmamalıdır.
Çıtır lezzetin proteinle birleştiği nokta.Herbalife cipsin pişmanlık yaratan kalori ve yüksek yağ oranı içermediğini hatırlatırız.
Bu kolay atıştırmalık her bir pakette 11 gram protein almanızı garanti etmektedir.Bilirsiniz her insanın protein ihtiyacı farklılıklar gösterir.
Bazen böyle küçük atıştırmalıklar ile hem açlığı bastırmak hem de çayın yanında hafif bir damak tadı bırakan atıştırmalıklar isteriz.İşte bu yeni lezzet size diyetinizde küçük bir mola şansı bırakıyor.
Üstelik bu yeni lezzet vegan beslenmesini destekliyor.
Herbalife cips barbekü aromalı
- Kızartılmış ve yağlı atıştırmalıklara göre daha az yağ içermektedir.
- Mangalda pişmiş hissi veren bu yeni lezzeti her yere taşıyabilirsiniz.
- Herbalife protein cips 11 gram protein içermektedir.
- Veganlar için kalorisi düşük yeni bir deneyim.
- Ekşi aromalı cips gibi,barbekü Herbalife cips bezelye proteini içermektedir.
İnsan diyetini takip ederken daha kolay pratik yollar aramak için zaman kaybeder.
Evet şimdi zamanı değerli bir şekle getirebiliriz.Bu pratik cips size günlük yaşamda küçük molalar hediye ediyor.
Bunu yaparken dengeli beslenmeden ve tarzınızdan bir şeyler kaybediyor olmayacaksınız.Hafif,kalorisi düşük, besleyici ve yeterince şımartıcı bir lezzet.
Herbalife cips;bezelye proteini ve barbekü havasını sizlere yaşatıyor.Hafif ateşte pişmiş,kendi haline kabarmış çıtır çıtır yeni bir lezzet.
Herbalife cips ile bir fark yaratın
Ne yani şimdiye kadar anlattıklarınızı okuduk.Bir paket Herbalife cips mi benim bakış açımı etkileyecek!. Diyenler olabilir,bu insanlar için basit adımları sıralayalım.
- Abur cubur sağlıklı atıştırmalık değildir.Genellikle yüksek kalori içerir.İdeal kilomuzdan uzaklaşmaya ve daha hantal hissetmenize neden olabilir.
- Karakter kişiye has bir özelliktir.Ancak alışkanlıklar değiştirilemeyecek diye bir kural yoktur.Atıştırmalık alışkanlıklarınızı;kalorisi düşük Herbalife cips gibi besleyici yönü olan ürünlerle değiştirebilirsiniz.
- Yemeğe çok zaman varsa,onu şekerle bastırılmış bir çocuk gibi ötelemeyi bırakabilirsiniz.Her gün bir miktar proteinli atıştırmalık için Herbalife tariflerini takip edebilirsiniz.
- Kendinize küçük hedefler,kolay galibiyetler için şans tanımanız gerekiyor.Öğünler arasında yeterli miktarda su içmelisiniz.
- Açken sizi sizden alıp giden;öfkeli ruh halini sakin bir limanda kontrol edebilirsiniz.Bunun için hafif bir yürüyüş size iyi gelebilir.
- Diyetinizi kontrol altına almak istiyorsanız;günlük 8 saate kadar dinlendirici bir uyku çekmeniz gerekiyor.Işıksız ve gürültüsüz bir ortamda olmalı.
- Kızartılmış hazır atıştırmalıklar;yüksek miktarda yağ ve dolayısıyla kalori içermektedir.Herbalife protein cips ise fırınlanmış ve mütevazı bir kalori miktarı ile size yardımcı olabilir.
- Uyguladığınız diyet hangi yöntemleri kullanıyor?.Tek başınıza mı diyet yapıyorsunuz?.Herbalife diyeti normal diyetlere göre birden fazla seçenek sunmaktadır.Siz de Herbalife diyetini tercih edebilirsiniz.
- Neyi ne zaman yapacağınızı her zaman önceden plan-hesap yaparak yola çıkabilirsiniz.Böylece bir düğün yemeğinde bir haftalık diyetiniz ve emeğiniz elinizden uçup gitmez.
- Egzersizler insanı hem fiziksel hem de ruhsal açıdan destekler.Bireysel durumunuza göre Herbalife yaşam koçunuzdan bir egzersiz planı isteyebilirsiniz.
- Çevrenizdeki insanların kötü besleniyor olması sizin de aynı yöntemleri kullanmanızı gerektirmez. Uyguladığınız diyette dikkat dağıtacak bir çevreye sahip olabilirsiniz.Kilo kaybı için kendinize odaklanın.
- Stres aynı zamanda yeme dürtüsü ile yakından ilişkilidir.Elinizi her uzattığınız yiyeceği tüketmek zorunda değilsiniz.Bu anlarınızda tek başınıza olacağınızı hatırlatırız.
- Problemlere yüzeysel değil,kökten çözümler getirmek için nefes egzersizleri ve dinlenme için zaman ayırmalısınız.
- Herbalife danışmanınız ile alışkanlıklara odaklanın,insan bilgisayar başındayken olduğundan fazla tüketebiliyor.Herbalife cips ulaşılabilir bir atıştırmalık.
- Gece yemek yeme alışkanlığı gündüzleri daha fazla acıkmanıza neden olmaktadır.
Sonuç olarak konuyu toparlayacak olursak;Herbalife cips atıştırmalık konusunda size yardımcı olabilir.
Fakat kararlarınızı ısrarla takip etmediğiniz müddetçe diyet çalışmalarınız boşa çıkacaktır.Gerçekçi olalım, kendinizi kötü hissettiren ne gibi şeyler tüketiyor iseniz ne varsa hayatınızdan çıkarabilirsiniz.
Bu yiyecekler ile aranızdaki mesafeyi açmanız,tamamen ortadan kaldırmanız için biraz zamana ihtiyacınız olduğunu,bu zamanın ne kadar sürede olacağını yine siz belirleyeceksiniz.
Örneğin;açlık hissi olduğu zaman ne yapmanız gerektiğini Herbalife yaşam koçuyla birebir görüşmeniz gerekiyor.Bu,günlük diyetinizde sizi hiç beklemediğiniz noktalara götürebilir.
Plansız hareket etmek ve tabiri caizse ne bulursam onu yerim,mantığından uzaklaşmak elbette zaman alacaktır. Fakat sorunların çözümü için yalnız olmadığınızı bilirseniz,çözüm size çok daha yakın olacaktır.
Mesela;akşamları olduğundan fazla sıvı kalori alıyor olabilirsiniz.Bunun şeker ya da hamur işi gibi yüksek kalorili yiyecekler tüketmekten farklı olmadığını anladığınız noktada işler daha da kolaylaşır.
Kilonuzu kontrol etmek,aynı zamanda sindirim problemlerini de yavaş yavaş ortadan kaldırabilir.Çünkü beslenmede yaratılan farklılaşma midenin ve bağırsağın rahat çalışmasını etkileyecektir.
Beslenme alışkanlıkları içerisinde;yeterli düzeyde uyku ve dinlenme bulunmaktadır.Uykunun amacı;sadece uyumak değildir.Uyku aynı zamanda vücudun kendisini yeniden dizayn etmesi ve bunu yaparken de fazla yüklerden kurtulması anlamını taşımaktadır.
Uyku esnasında,yatmadan önce tüketilen gıdaların en az 6 saatte sindirildiği,sabah yataktan yorgun bir şekilde uyanacağınızı size hatırlatırız.
Yani tabakta kalan leblebi ya da biraz tuzlu fıstık bir miktar doğum günü pastası da olabilir.Miktar çok önemli değil.Küçük bir atıştırmalık olarak yediklerinizin miktarını küçümsemeyin.
Miktar olarak küçümsediğiniz bütün yiyecekler,kalori bombası olarak vücudun normal fonksiyonlarını etkilemektedir.
Haliyle bu durum her insanda vücut yağlanmasına neden olmaktadır.İnsan otururken,uyurken ve hareket halindeyken bir miktar kalori yakmaktadır.
Ancak;yaktığımız kaloriden daha fazlasını böyle küçük atıştırmalıklar ve şekerlemeler ile beslemeye devam edersek,vücudun yağlanmasını ve durumun kronik bir şekle gelmesini engellemek mümkün olmaz.
Yağlı aynı zamanda yüksek kaloriye sahip bütün atıştırmalıklar,zaman içerisinde sindirim sistemi problemlerine dönüşmektedir.Akşamları bu tarz yiyeceklerin yerine basit bir formül uygulayabilirsiniz.
Uyumadan 3-4 saat önce yemek yeme olayını bitirmeniz gerekiyor.
Sizlerde yediğiniz yiyeceklerin ya da atıştırmalıkların ne kadar yağlı ya da ne kadar kalori içerdiklerini Herbalife One uygulaması ile kendiniz de kontrol edebilirsiniz.
Kilo yönetimi inişli-çıkışlı bir yolculuk gibidir. Cesaretinizin kırıldığı anda,size destek olacak Herbalife yaşam koçları bulunmaktadır.
İştah bastırma,iştah kapatıcı özel bir sihir ya da formül yok.Bu nedenle beslenme tarzınızda lif yoğunluğu yüksek gıdaları tükettiğiniz zaman bu gibi problemler kolayca ortadan kalkacaktır.
Herbalife cips ile başladık ama;beslenme alışkanlıkları,diyet değişimi gibi konuların Herbalife blog içerisinde yer almasını istediğiniz konuları bizimle paylaşabilirsiniz.
Sonuçta hepimizin yaptığı olumlu ya da olumsuz davranışlar bulunmaktadır.Fakat insan isterse hani bir profesyonel sporcu gibi,ya da ne bileyim bir vücut geliştirme profesyoneli gibi olmasına gerek yok.
Yapmanız gereken basit adımları birlikte takip edebiliriz.Birlikte vücudunuzu en iyi seviyeye taşımak,yeni alışkanlıklar için beraber çalışabiliriz.
Kilo kontrolüne yönelik bütün referanslar, diğer hususların yanı sıra dengeli beslenme, düzenli egzersiz, yeterli günlük sıvı alımı, gereken zamanlarda yapılacak besin takviyesi ve yeterli dinlenme de dahil olmak üzere Herbalife Nutrition Kilo Yönetimi Programı ile ilgilidirler. Ferdi sonuçlar değişiklik gösterecektir.
Bu ürünün herhangi bir hastalığı teşhis veya tedavi etmesi veya iyileştirmesi öngörülmemektedir.
“Ticari Markalar, tasarımlar ve diğer Fikri Mülkiyet hakları, Herbalife International, Inc. kuruluşuna veya lisansörlerine aittir. Herbalife Nutrition’ın verdiği izne istinaden kullanılmaktadırlar.”
Gönül Demir Herbalife Bağımsız Üyesi