HERBALİFE FORMÜL 1 SHAKE KİLO KONTROLÜ-05314079994

herbalife formül 1 shake i̇le sonbaharda kilo vermek

HERBALİFE FORMÜL 1 SHAKE KİLO KONTROLÜ-05314079994

 

Bugün sizlerle farklı bir yolculuk yapacağız.Gayet sakin geçen bir gündü.Danışanlarımızdan güzel haberler aldık.Herbalife kilo kontrol sonuçları bizi mutlu etti.Bugünü Herbalife formül 1 shake ile kapatmak için hazırlanıyorum.

 

 

Kadınların en çok merak ettiği konulardan bahsedelim.Bir tanesi okullar ve eğitim öğretim süreci. Tabi çocukların beslenme düzeni değişiyor.Haklı olarak anneler de telaşlanıyor.Malum çocuklar…

 

Herkes süreci enikonu tartışıyor.Temiz gıdaya ulaşmak sorun olabilir.Halihazırda çalışan bayanlar var.

 

 

Çoğu yıllık bir plan yapıyor.Tıpkı kilo kontrolü gibi. Planlarınız tutmuyor mu?.Mevsimler boyu şikayet mi edeceksiniz?.Bahar,kış,yaz ve var olan stres.

 

Herbalife Shake ile başlayalım o zaman.Hemde stres yapmadan.Dengeli bir plan yapalım.Mahsun kalmadan nasıl kilo kontrolü yapabiliriz.

 

 

Yılın sonu da ortası da fark etmez.Kilo yönetimi süregelen bir şey.Karar verenlere yardımcı olabilirim. Yardım almak güzel olur değil mi?

 

 

Herbalife Shake ile daha zevkli eğlenceli bir yöntem keşfedin.Kişisel yöntemler geliştirelim.Beslenme kişiye has olmalıdır.

 

Bu bilgileri sizlerle paylaşmaktan mutluluk duyuyorum.Herbalife Shake sene boyunca farklı lezzetler sunabilir.Mevsimin meyveleri ve sebzelerle bir dolu yemek tarifim var sizlere.

 

 

 

Kilo kontrolünde ve gıda takviyesi piyasasının bir numarası.Herbalife shake tek üründür.Sezonluk değil bir ömür boyu güvenle kilo kontrolü.Herbalife kullananlar için shake yeri başkadır.

 

 

Yeni bir karar almak isteyenler.Hemen başlayın.Okuyup kilo yönetiminin püf noktalarını öğrenin.

 

 

 

Herbalife Formül 1 Shake kilo kontrolü için temel üründür.Herbalife Formül 1 Shake;dengeli beslenme ve aktif yaşam tarzının korunduğu bir planda özel bir yer alır.

 

 

Kaliteli bir yemek insana huzur verir.Dengeli bir öğün kilo kontrolü sağlayabilir.

 

Öğün yerine öğün kavramı ilginç değil mi.Herbalife shake öğün yerine geçer.Kilonuzu kontrol etmek, yoga,fitness,yürüyüş,koşu gibi egzersiz ile daha kolay olur.

 

 

Hareketli insanların beslenmesi de farklıdır.Spor yaparken kas kaybı yaşamak istemeyiz!.Öyle değil mi?.

 

 

Herbalife Formül 1 Shake spor yapan insanlar için de farklı bir deneyim olabilir.

 

 

Herbalife Formül 1 Shake Öğün Yerini Alır

Herbalife Formül 1 Shake;kilo kontrolü için öğün yerini alır.Size bu konuda rehberlik edebilirim.

 

 

Herbalife formül 1 Shake aşağı kontrol için günde 2 defa tüketilir.

herbalife formül 1 shake

Hazırlanması kolay bir öğün.Zamana hükmedin sadece 2 dakikada öğünün hazır.

 

 

Sabah kahvaltılarında öğün tercihi yapalım.Güne Herbalife Shake ile başlayalım.Herbalife yaşam koçunun verdiği ara öğün tavsiyelerini göz ardı etmeyin.

 

Küçük tüyoların size verdiği zindeliği hissetmeniz temennimiz.

 

 

Tavsiye ediyorum;4 farklı tadı ile Herbalife Formül 1 Shake Çikolatalı,Herbalife Formül 1 Shake Vanilyalı,Herbalife Formül 1 Shake Fındıklı,Herbalife Formül 1 Shake Ahududu ve Beyaz Çikolata damak tadınıza uygun ilaveler için uygundur.

 

 

 

Herbalife Shake ile istediğiniz gibi yeni tarifler ve lezzetler oluşturabilirsiniz.Her gün ayrı bir tarif olabilir.Sınırsız bir mutfak gibi!.Tarifleri denemek lazım.Her gün farklı bir kombinasyon tercih keşfedin.

 

Herbalife Formül 1 Shake Bilgileri

 

Herbalife Formül 1 Shake kilo kontrolü için öğün ikamesi demek.Dengeli bir diyet programında bir öğün yemek yerine geçer.

 

 

Herbalife Shake karışımı basit seçenekler sunar.İnsan kilo yönetimi yaparken pratik olmak ister.

 

 

Tabii olarak etkili bir beslenme programı yapılır.Performans için tercihler önemlidir.Haftada 3 gün spor geri kalan 4 günü sosyal etkinlikler için kullanabilirsiniz.

 

Herbalife Shake ile kahvaltı edebilirsiniz.Öğle yemeği ve akşam yemeği ayrıca programlanır.Yemekte yüksek kalorili yiyecekler yerine tercih edilebilir.Bir yemekten beklenen nedir?.

 

 

  • Sindirimi kolay
  • Besleyici
  • Açlık yaşatmasın
  • Besleyici olsun
  • Yüksek kalorili olmasın
  • Lezzetli olsun

 

 

Beklentileri karşılamak kolay olmalı.Bu yemek nedir sizce?.Sebze yemekleri,lifli salatalar,bitki tohumları ile hazırlanmış atıştırmalıklar gibi sıralayabiliriz.

 

Herbalife Shake hazırlanışı en kolay öğün.250 mililitre süt ile karıştırılarak ya da 250 mililitre su ile karıştırılarak mükemmel bir öğün elde etmek mümkün.

 

 

Kalori bakımından düşük besleyici bir öğün.

 

 

Dengeli bir üründür,fazla kaçırdım muhabbetine son.Herbalife Formül 1 Shake ve spor yaparak 1 gün geçirmenizi tavsiye ediyorum.

 

Spor sayesinde kas gelişimi bir üst aşamaya geçer.

 

 

Spor demişken yürüyüş bile metabolik gelişmeye katkıda bulunur.Vitamin hücresel olarak oksidatif etki gösterir.Beslenme listenize vitamin kaynağı kivi,muz,elma,kayısı gibi ilaveler yapabilirsiniz.

 

İnsanların kilo kontrolü sırasında yaşadığı stresi azaltmak gerekiyor.Strese karşı ne yapabiliriz?.

 

Yüzme,bir fincan kahve,kitap okuma,magazin,sahilde koşu,yeşil alanlar,müzik,dostlarla sohbet,aile ziyaretleri,kısa tatiller,çocuklarla vakit geçirmek hangisi size uygun olur?.

 

 

Herbalife Shake kullananlar ve deneyimleri bizim için önemli.Her bireyin ayrı bir kaynak olduğunu da belirtelim.

 

Zaman zaman müsade eden insanların etkileşimlerini sizlerle paylaşıyoruz.İsterseniz kaldığımız yerden devam edelim.

 

 

Herbalife Shake İle Kilo Kontrolü Yapanlar

 

Ceren Hanım ve Murat Beyin hikayeleri geçtiğimiz yıl yaz tatilini geçirdikten sonra başladı.

 

Eylül’de işe dönüşte eşi Murat beyin takım elbiselerinin artık kendisine olmadığını,ceketinin düğmelerini iliklerken zorlandığını görmüş.

 

 

Ceren Hanım ve Murat bey kilo kontrolü için bir dizi araştırma yapmış.Araştırmadan sonra Herbalife Shake ile başlamak istediler.

 

İki ayrı program yaptık.Toplam 90 günlük bir plan ortaya çıkardık.Kilo kontrolü yapmak üzere ürün kullanmaya birlikte başladık.

 

Murat ve ceren çifti yeni evli ve çok heyecanlıydı.

 

 

Başlarda Murat Bey’in zorlandığına bizzat şahit olduk. Çünkü Ceren hanımın Herbalife Formül 1 Shake hakkında olmasa bile kilo kontrolü için çekimser düşünceleri vardı.Alıştığı konfor alanından çıkmak zor gelebilir.

 

 

Acaba kilo kontrolü çok mu zor olacaktı?.Birçok soruyu dile getiremiyordu.Bu her halinden belliydi.Kendi içinde düşünüyordu.Bunu Murat Bey’e belli etmiyordu.

 

 

Ceren hanım ve Murat Bey ikilisiyle yüz yüze görüşmelerimiz oldu.Ekip halinde ikisinin de birbirine destek verebileceğini hatırlattık.

 

Herbalife Formül 1 Shake ile hedefi yakalayabilecek lerini belirttik.

 

 

Belli bir plan dahilinde 90 günde rotamızı çizdik.Henüz yeni başlamıştık.Yenilikler bazen önce ruhen başlar.

 

Murat bey çoktan hazırdı.Ceren hanım ise fit bir vücuda sahip olmak için neler yapması gerektiğini soruyordu.Detaylarını adım adım kendileriyle paylaştık.

 

 

Onlar da bize yaşadıkları deneyimleri paylaşmak üzere izin verdiler.Kendilerine teşekkür ediyoruz.

 

 

Ceren Hanım ve Murat Bey çiftine iletişimde kalmayı tavsiye ettik.

 

Ne kadar güzel oldu bir aile gibi olduk.İzmir de 2 aile dostumuz oldular.Halen görüşüyoruz.Herbalife bağlar kurmaya vesile oluyor.

 

Kolay bir beslenme planı dahilinde yol aldık.Bir gün boyunca almış oldukları kaloriyi birlikte dengeledik.

 

 

Bu bizim için hiç zor olmadı.Günde iki öğün Herbalife Shake ile beslenmeleri gerekiyordu.Sadece kalori hesabını tutturmak bile sevindirici.

 

Sürekli iletişimde kaldık,bilgilendirme yaptık.

 

 

Yaptığımız bu bilgilendirme çok işe yaradı.Murat ve ceren gece yeme alışkanlığı terk ettiler.Eşler arasında müthiş bir uyum sağlandı.

 

 

Herbalife Formül 1 Shake,Herbalife çay,Herbal Aloe Konsantre içecek ile mükemmel bir uyum sağladık.

 

 

İlk 2 hafta içerisinde Ceren hanımın Herbalife Formül 1 Shake ve Herbalife ürünlerine bakış açısı tamamen değişti.

 

 

Bu nedenle eşi Murat Bey’e olan desteği daha da arttı. Malum eşlerin bir çok alanda birlikte yaptığı faaliyetler kısıtlı.Çünkü eşlerden biri farklı bir diğeri farklı bir yerde çalışıyor olabilir.Bu nedenle gün boyu birlikte bir şeyler yapma fırsatı olmuyor.

 

 

Çalışsın yada çalışmasın tüm çiftlerin uygulayabileceği Herbalife programları mevcut.Eşlerin birbirleriyle etkileşimli beslenme planı yapabilmesi çok güzel.

 

Herbalife kullananlar tek başına değilde sevdiği bir kişi ile daha yüksek bir uyum sağlıyor.Düşünsenize başarı tek taraflı oldumu heyecanı farklı.

 

Ceren Hanım ve Murat Bey ikilisi 2 farklı kişilik bunu bize öğretti.Her ikisi de kilo kontrolü yaptı ve müthiş bir heyecan vardı.

 

 

Herbalife Formül 1 Shake ile eşler arasında uyumu tam bir eğlenceye çevirdiler.

 

Zevkli bir aktivite.Ceren Hanım ve Murat Bey’in kilo kontrolü için önerilerini sizlerle de paylaşalım.

 

 

İdeal kilo yönetimi için 7 ipucu

 

 

1- Eşlerin her ikisi de programa başlar başlamaz diyet yaptıklarını düşünmediler.

 

Herbalife kilo kontrolü bir diyet gibi değildi.Normalde olduğu gibi davrandılar.Bir süre sonra sıkılıp programı terk etmediler.

 

Çünkü biz iletişime önem veriyoruz.Sevdikleri yiyecekleri öğrendik.Damak tatları farklı idi.İkiliye mutfakta yeni lezzetler için tarifler verdim.

 

Murat balık seviyordu.Ceren serbest öğünlerde herbalife puding ve liftoff gibi yeni şeyleri denemekten keyif alıyordu.

 

Çok mutlu olduklarını ifade ediyorlar.

 

2-Murat Bey ve Ceren hanım karşılıklı birbirlerinden destek aldılar.Eş zamanlı programa başladıkları için çok zor olmadı.

 

Ceren Hanım Murat Bey’in kendisine empati ile yaklaşarak desteklemesi sonucunda Herbalife kilo kontrol programının 21.gününde tam 6,5 kilo aşağı sonuç aldı.

 

 

Ceren,Murat Bey’den görmek istediği karşılığı tam anlamıyla aldığını ifade ediyor.Murat Bey ise eşlerin psikolojik olarak birbirlerine destek olarak başardığını kabul ediyor.

 

Herbalife kilo kontrol programı onlar için fit maraton olmuştu.

 

 

3-Murat Bey ve Ceren hanımın Herbalife programında başarılı olmalarının sırrı çok fazla aceleci olmayışlarıdır.

 

Birbirlerinin fikirlerine ket vurmadılar.Her şeyi adım adım bizlerle paylaşarak programı uyguladılar.

 

 

Kendi aralarında bir şeyler yapmadan,konuşma yolunu tercih ederek birbirlerine fırsat tanıdılar.

 

Yoğun geçen günün ardından bir bardak Herbalife çay içerken her gün yaptıklarını ve yarın neler yapabileceklerini açık yüreklilikle paylaşarak birbirlerine destek oldular.

 

 

4-Murat Bey; Ceren hanımın tatlıya olan düşkünlüğünü bildiğinden, gün içinde yediklerinden kendisinin sorumlu olacağı konusunda önceden uyarıda bulunarak eşine programa sadık kalması konusunda pozitif bir destek sağlamıştır.

 

 

5-Ceren ve Murat ikilisinin birbirleri için Herbalife beslenme ve kilo kontrolü programının önemini kavramaları ilk 30 gün içerisinde meyvelerini verdi.

 

 

İlk başlarda ki tedirginlikleri geride bırakarak karşılıklı güven ortamında ilerlemeye devam ettiler.

 

Sizlere de tavsiyeleri eşlerin birbirine göstereceği sabırla sürenin sınırı tamamen eşlerin elindedir.

 

 

Bu nedenle Herbalife ile kilo kontrolü yapmak isteyen çiftlere tavsiyemiz;öncelikle Herbalife kilo kontrol programını birlikte sahiplenerek sabırla programa uymalarıdır.

 

6-En son ve en önemli ipucu,Ceren hanımdan geliyor. Kendisi ve eşi için kilo kontrolünün bu kadar eğlenceli olmasının en önemli aktörlerinin yine kendileri olduğunu fark etmiş.

 

 

Gün boyunca birbirleriyle iletişimlerinin kopmaması ,akşam herhangi bir aktiviteyi dışarıda yüksek kalorili yiyecekler yiyerek tamamlamak yerine birlikte vakit geçirmeleri onun için çok değerli olmuş.

 

 

Her gün akşam Herbalife Formül 1 Shake için farklı bir tat ve yeni bir tarifi keşfederek heyecanlandıklarında ve program boyunca kilo kontrol programına başlamadan önce her gün akşam çeşitli ağır yemek yedikleri için farkında olmadan kendilerine ket vurduklarını anlamış.

 

 

 

Şu anda ise Herbalife Yaşam Koçu desteği ile daha mutlu hissettiklerini,sizlerin de Herbalife shake kullanımı için Ceren hanımın aşağıdaki önerilerine göre ya da eşinizle birlikte farklı kombinasyonlar oluşturabileceğinizi hatırlatırız.

 

 

Ceren & Murat Çiftinin Herbalife Formül 1 Shake Kullanım Önerileri:

 

 

Bizler Herbalife Formül 1 Shake çikolata ve fındık, vanilya,ahududu tatlarını çok sevdik.

 

 

4 farklı aromayı da tüketerek deneyiminizi artırdık.En başlarda eşim Murat Herbalife Formül 1 Shake vanilya aromalı olanından her gün sabah bir kase yoğurt içerisine 2 yemek kaşığı shake ilave ederek tadını çıkarmayı önerdi.

 

 

Gerçekten bu kadar leziz ve hızlı olacağını tahmin etmiyordum.

 

 

Eşim Murat tam bir Herbalife Shake dostu oldu.Her ikimizde sabahları kahvaltı etmenin keyfine vardık.

 

 

Önceleri evde sabah kahvaltı etmek ne mümkündü.Acele ile çık bir simit,meyve suyu yada kahve.

 

vanilyalı shake
herbalife besleyici shake karışıı formül 1

 

 

Sabah kahvaltılarımız Herbalife Formül 1 Vanilya aromalı Shake ile değişti.Yoğurdun kalsiyum kaynağı olduğunu bilmeyeniniz yoktur.

 

 

Bazen eşim sabah kahvaltısı için uyandığımızda; Herbalife Shake ve yoğurt karışımının içine biraz tarçın ilave ediyor.

 

Gün içinde tatlı yeme isteğimi azaltmak için gönül hanımdan farklı tarifler aldım bu bana büyük destek oldu.

 

 

Sizlerle de paylaşmak istedim tarçın Herbalife Shake içerisinde olduğu zaman her 3 aromada da işe yarıyor.

 

 

Biz denedik oldu….

 

 

Bizim için kilo yönetimi, fit kalmak neredeyse daha evliliğimizin ilk  yılında hayal gibi gözüküyordu.

 

Ancak yeni evli bir çift olarak ikimizinde 90 günlük bir Herbalife programı sayesinde bu derece başarılı olabilmemiz bizi mutlu etti.

 

 

Anladık ki Herbalife Shake günde iki öğün ve bir öğün sağlıklı bir yemek ile çok uyumlu oluyor.

 

 

Günde bir öğün serbest menü uygulamak için ikimizinde sevdiği yemekleri evde hazırladık.

 

Birlikte yedik gerçekten bizim için eğlenceli bir deneyim oldu.

 

 

Akşam Herbalife Shake,çikolata aromalı süt ile muhteşem oluyor.

 

Hazırladığımız çikolatalı Shake için 300 mililitre süt ve 2 yemek kaşığı Shake her birimiz için ayrı ayrı hazırlamak yerine geniş bir kap içerisinde bir defada hazırlayarak servis ettim.

 

 

Şayet siz de etkili bir kilo kontrolü uygulamak istiyorsanız; Herbalife Formül 1 Shake siz ve eşiniz için farklı deneyimler sunabilir.

 

Deneyim demişken gönül hanıma ayrıca teşekkür ediyorum.Süreç boyunca bize çok destek oldu kendisine minnettarım.

 

Kilo kontrolüne yönelik bütün referanslar, diğer hususların yanı sıra dengeli beslenme, düzenli egzersiz, yeterli günlük sıvı alımı, gereken zamanlarda yapılacak besin takviyesi ve yeterli dinlenme de dahil olmak üzere Herbalife Nutrition Kilo Yönetimi Programı ile ilgilidirler. Ferdi sonuçlar değişiklik gösterecektir.

 

Bu ürünün herhangi bir hastalığı teşhis veya tedavi etmesi veya iyileştirmesi öngörülmemektedir.

 

 “Ticari Markalar, tasarımlar ve diğer Fikri Mülkiyet hakları, Herbalife International, Inc. kuruluşuna veya lisansörlerine aittir. Herbalife Nutrition’ın verdiği izne istinaden kullanılmaktadırlar.”

 

 

Gönül Demir Herbalife Nutrıtıon Bağımsız Üyesi

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site Roneon güvenlik uygulamaları ve Google reCAPTCHA tarafından korunmaktadır.<br />Gizlilik Politikası ve Hizmet Şartları kabul edin.